Cukier, kto go nie kocha…

Kostki cukru

Ilości cukru, jakie pochłaniamy codziennie są niewyobrażalne.  Większość z nas nie zdaje sobie sprawy z tego, jakie ilości cukru zjada codziennie. Mówimy: a to tylko jeden batonik, a reszta? Skutki nadmiaru cukru są bardzo różnorodne. Otyłość,  kłopoty z uzębieniem – niszczenie szkliwa, próchnica, bardzo poważne choroby układu krążenia, miażdżyca, nadciśnienie, podniesiony poziom cholesterolu, zawały, udary – to skutki używania cukru w nadmiarze. Jedna z najnowszych  informacji naukowych mówi, że stan układu trawiennego w 70% ma wpływ  na  układ odpornościowy.  Dobra flora bakteryjna ma bardzo silne właściwości ochronne, pod warunkiem, że jest ona na odpowiednim poziomie. Niestety większość ludzi nie  ma … Czytaj dalej